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歯ブラシは何がいいのか?

前は電動歯ブラシを使っていたのですけど、 最近は原点にかえったといいますか 普通の歯ブラシを使っています。   磨いた気になってしまうのが電動歯ブラシの 悪いところ。なんだかいい音がして、動いていると きちんと磨けているんだと思ってしまいますよね。   実際はそうでもなかったりす

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頭皮が脂っこくなってきたのでシャンプーを変えてみた

頭皮が脂っこくなってきたのでシャンプーを変えてみた私の体験談です。同じようにハゲそうだと感じている方は、シャンプーにも目を向けてみませんか。 私はここ数年、頭皮と髪の毛のトラブルに悩まされていました。もっと分かりやすく言えば、頭がハゲてきたんです。 昔から割と汗っかきで、頭皮も脂っこくなりがちだった

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真面目に腰痛のマッサージを開始しようと思っているなら

外反母趾がどんどん進行していくと、足の変形や痛みが酷くなってくるため、完治は不可能と思い込んでいる人が見受けられますが、正しくマッサージすることで明らかにいい結果が得られるので気に病むことはありません。鍼灸マッサージを施してはいけない坐骨神経痛には、お腹の中にいる赤ちゃんが神経に影響を与えたことが要

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